BLOG

Jóga ke mně přišla před 15 lety prostřednictvím systému Jóga v denním životě a stala se nedílnou součástí mého života. Po porodech našich dvou dětí se skrze zdravotní problémy má cesta ubrala ke „zdravé“ józe a začala jsem studovat jak cvičit zdravě, šetrně a ve správném nastavení, přitom tělo posílit i uvolnit zároveň. Nejvíce mě ovlivnilo studium v IQ pohyb Akademii, kde si vzdělávání v rámci zdravého pohybu nadále doplňuji a rozšiřuji. Jóga je cesta. Ráda své zkušenosti s jógou předávám dál.