BLOG

Józe jsem se začala více věnovat, poté co jsem zjistila, jak odcházím spokojená z hodin jógy a jak se těším na další lekce. Praktikování jógy mi přináší radost a zároveň klid v duši již osmým rokem. Kouzlo jógy pro mě nespočívá jen v tom, jak se můžu po fyzické stránce protáhnout a posílit si tělo, ale také jak moc si můžu při praktikování jógy psychicky odpočinout.
Do Klubu Slunečnice jsem chodila na cvičení pro těhotné během mého prvního těhotenství, poté jsem v Klubu vedla lekce jógy pro těhotné, později sama jako těhotná a nyní se tam ráda vracím :).

kvalifikace:
Instruktor jógy (Trenér II. třídy, akreditovaný vzdělávací program MŠMT, 150 hod)

kurzy:
Jak cvičit s těhotnými a po porodu, FISAF.CZ, Tereza Semrádová
Jóga pro těhotné FISAF.CZ, Zuzana Bergerová
Cvičení pro těhotné a po porodu, Face Czech Academy, Ivana Brádková
Jóga pro seniory, yoga4yogi, Blanka Janíčková
Jóga pro seniroy, FISAF.CZ, Michaela Svatošová
Technika jógových pozic, FISAF.CZ, Simona Hořčičková