- Kategorie Pro těhotné, Pro ženy
Kompenzační cvičení
Termín: každou středu – kompenzační cvičení 18:00-19:00
Cena: 170 Kč
Lektorka Václava Veitlová – Vendy
Klidnější harmonizační cvičení vhodné i pro těhotné. Kompenzační cvičení je soubor cvičení, jimiž působíme na konkrétní části pohybového aparátu za účelem zlepšení jejich funkcí. Pomocí těchto cvičení napravujeme svalové oslabení, svalové zkrácení, svalové disbalance, vadné držení těla, chybné svalové stereotypy, nedostatek pohybu a sedavý způsob života.
