
- Kategorie Kompletní těhotenský program, Pro těhotné
Těhotenské cvičení s balóny
Termín: čtvrtek 17:20 – 18:20 hodin
Cena: 170 Kč
Pro posílení svalstva, prevence bolesti zad při použití velkých a malých gymnastických balónů. Zlepšuje stabilitu, rovnováhu, koordinaci pohybu a kondičku. Aktivuje svaly celého těla a posiluje problematické partii a uvolňuje bolestivé části těla.